2015-10-12から1日間の記事一覧

継続は力なり

今日は体育の日。ニュースでは、例年通り、体力について語られていましたね。中、高生、70代の方の体力測定の結果が、これまでの最高記録だったようです。 そして、注目すべきは、毎日運動していることが体力アップにつながっているという点です。 どんぐ…